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功效及好處
健脾補肺：治食少無力、肺虛咳嗽。
行氣利濕：治脾虛浮腫、帶下病。
舒筋活絡：治產後無乳、風濕痹痛、跌打損傷。
產品描述: 五指毛桃又叫--- 南芪; 性質比北芪溫和。 係桑科植物的一種; 聞起上嚟有香噴噴嘅椰子味。 能健脾補肺、行氣去濕、舒筋活絡 及舒緩脾虛浮腫。
湯水推介: 五指毛桃淮山茨實湯
材料:
五指毛桃: 6條
淮山: 20g
茨實: 15g
百合:20g
蓮子: 20g
蜜棗: 3粒
豬骨: 300g
清水: 1.5L
做法:

所有湯料洗淨備用。
豬尾骨出水洗淨，放入煲內。
將全部湯料用8碗水(約1.5L)放入煲內。
大火煲到大滾，轉細火煲2個鐘。
最後加少少鹽調味，就飲得啦。
【💦祛濕食材推介——五指毛桃】
🌟家庭常用的湯水食材之一，素有「廣東人參」之稱
🌟食療功效相似於北芪，但補而不燥、益處多多
🌟湯水有淡淡椰子香，容易入口，老少皆宜
☔回南天才會濕氣重？👉🏼❌
🔵外在因素💦:雨季/回南天、空間潮濕或 不通風、或常處於冷氣房
🔴內在因素👤:冷飲、油炸、甜品，少運動、睡眠不足
‼快啲用日常湯水調理祛下濕，整個人會健康啲、精神啲、靚啲、自信啲🥰
【💮功效】行氣利濕、健脾益肺、活絡筋骨
【儲藏方式】建議密封冷藏存放
（⚠提醒：感冒發燒人士忌服，痛風者、消化不良、或敏感體質者慎用，可向專業醫師諮詢）
⁉唔知五指毛頭點搭配啲湯水，可以試下我地搭配好嘅湯包（四人份量）👇🏼 只需買啲瘦肉、或者豬展，就有湯飲啦‼

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